当前位置:首页 > 范文集锦 > 家常美食:5道汤的做法,让你暖心不暖胃

家常美食:5道汤的做法,让你暖心不暖胃

来源:启琼文集网

汤是很多人日常生活中必不可少的食品,不仅是为了解饥,而且还有很多好处。汤可以补充水分,促进新陈代谢,增强免疫力,缓解疲劳等等。所以,今天我们就来分享5道简单的汤的做法,让你在家轻轻松松享受美味的汤品。

鲫鱼豆腐羹

-食材:鲫鱼1条,豆腐200克,香菜适量,姜适量

-做法:1.将鲫鱼去掉内脏、鳞片、头部,去腥后切块。2.锅中放清水,放鲫鱼块烧开后转小火煮15分钟左右。3.将豆腐切成块状,放到锅里一起煮10分钟左右,加适量盐和胡椒粉调味。4.撒上香菜,姜末即可上桌。

蔬菜排骨汤

-食材:排骨500克,洋葱1个,土豆1个,胡萝卜1个,西红柿1个,高汤适量,盐和胡椒粉适量

-做法:1.锅中水烧开,下排骨氽水后捞出遛干净。2.锅中加入高汤,放入洋葱、土豆、胡萝卜和西红柿,焖煮1小时左右,加适量盐和胡椒粉调味即可。

番茄鸡蛋汤

-食材:鸡蛋2个,西红柿2个,高汤适量,盐和胡椒粉适量,葱花适量

-做法:1.西红柿洗净切块,鸡蛋打散,葱花切碎备用。2.锅中加入高汤,将西红柿煮至过烂,捞出。3.待高汤再次烧开,放入鸡蛋液,边搅拌边加盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可上桌。

西米露汤

-食材:西米150克,糖适量,芒果适量

-做法:1.西米提前泡发。2.锅中加入适量清水,加入西米,大火煮沸后转小火煮15分钟左右至西米变成半透明,熟至软糯后加入糖调味。3.将芒果切成小块,放进汤里即可。

小米排骨汤

-食材:小米50克,鲜骨900克,红枣适量

-做法:1.小米提前泡发。2.将鲜骨放入沸水中氽水后捞出。3.将鲜骨放入锅中加入适量清水,放入小米、红枣、姜片,大火煮沸后转小火炖煮2小时,加适量盐调味即可。

信息搜索
最新信息
友情链接